805 Abutres Airsoft Team

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Treino de tiro e preparação fisica

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1Treino de tiro e preparação fisica Empty Treino de tiro e preparação fisica em Sex Mar 23, 2012 12:00 pm

bruno correia

bruno correia
Sgt
Qual é a vossa disponibilidade este Domingo?

Eu estou pronto para um treino de tiro, com vários exercícios diferentes, desde que, o treino tenha também uma componente de preparação fisica acentuada. bringemon

Se este é o nosso desporto, que seja um desporto que nos traga benefícios físicos Alto

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2Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Sex Mar 23, 2012 12:44 pm

Barba Azul

Barba Azul
Este FDS estou de castigo, eu. Sabado e Domingo é para Bulir. Crying or Very sad

3Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Sab Mar 24, 2012 9:28 am

deadmeat

deadmeat
2cmdt
PRONTO Very Happy

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4Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Sab Mar 24, 2012 11:30 am

Barba Azul

Barba Azul
Boas vidinhas.......... Very Happy

5Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Sab Mar 24, 2012 2:09 pm

deadmeat

deadmeat
2cmdt
Razz

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6Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Sab Mar 24, 2012 2:10 pm

deadmeat

deadmeat
2cmdt
PR no local do custume?

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7Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Sab Mar 24, 2012 2:52 pm

Barba Azul

Barba Azul
Eu não posso... tou a bulirrrrrrr Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad Crying or Very sad

Mas voces treinem que para a semana vai ser "durinho" Razz Razz Razz Razz Razz

8Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Sab Mar 24, 2012 5:07 pm

bruno correia

bruno correia
Sgt
Como é que é amanhã? Já sei quem não pode ir, mas também não sei quem pode ir?
Definam as coisas porra! Temos uma equipa ou não, temos pessoal a gastar montes de dinheiro em equipamento e quando é para trabalhar zero! Se querem ter uma equipa de que se fale e seja respeitada temos muito trabalho a fazer, muito suor para largar Alto

Podemos ir para Janas totalmente equipados, fazer patrulhas, treinar os vários contactos com o In repetidamente, até há exaustão e como forma de preparação fisica, etc...Se não houver 4 elementos, fazemos com 3, se não houver 3, há dois, nem que o treino conste só de um binómio, totalmente equipados, para treinar as costas, os ombros e as pernas fazendo vários Kilometros com a mochila às costas em Janas, na Areia Alto

EU ESTOU PRONTO bringemon

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9Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Sab Mar 24, 2012 5:20 pm

Barba Azul

Barba Azul
TAMBEMMMMMMMMMMMMM QUEROOOOOOOOOOOOOOOOOOOO Evil or Very Mad Evil or Very Mad Evil or Very Mad ehehehehehehehehehehe

10Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Seg Mar 26, 2012 1:07 pm

2cmdt-gofe

2cmdt-gofe
bruno correia escreveu:Como é que é amanhã? Já sei quem não pode ir, mas também não sei quem pode ir?
Definam as coisas porra! Temos uma equipa ou não, temos pessoal a gastar montes de dinheiro em equipamento e quando é para trabalhar zero! Se querem ter uma equipa de que se fale e seja respeitada temos muito trabalho a fazer, muito suor para largar Alto

Podemos ir para Janas totalmente equipados, fazer patrulhas, treinar os vários contactos com o In repetidamente, até há exaustão e como forma de preparação fisica, etc...Se não houver 4 elementos, fazemos com 3, se não houver 3, há dois, nem que o treino conste só de um binómio, totalmente equipados, para treinar as costas, os ombros e as pernas fazendo vários Kilometros com a mochila às costas em Janas, na Areia Alto

EU ESTOU PRONTO bringemon


Mai nada assim é que é Very Happy aperta com eles equipa Mad
O velho já tá todo fodido ...ehehhe já nem vai aos treinos nem nada.... Twisted Evil

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11Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Seg Mar 26, 2012 1:12 pm

Barba Azul

Barba Azul
Tá armado em "cortes"... Paraquedistas do tempo do arco e da flecha é o que dá... Very Happy

12Treino de tiro e preparação fisica Empty Re: Treino de tiro e preparação fisica em Seg Mar 26, 2012 2:25 pm

2cmdt-gofe

2cmdt-gofe
Barba Azul escreveu:Tá armado em "cortes"... Paraquedistas do tempo do arco e da flecha é o que dá... Very Happy



Twisted Evil Twisted Evil Very Happy Very Happy Very Happy Very Happy

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